1.Faites l’impasse sur le pain. Le riz apporte suffisamment de glucides lents.

不要吃面包了。米飯已經帶來了足夠消化緩慢碳水化合物。

2.Ingère des glucides complexes, comme du pain, des pates ou du riz.

吃一些碳水化合物，比，面包，米飯。

3.En revanche, la consommation de glucides était de 41% du total, alors qu'elle devrait atteindre au moins 55%.

碳水化合物攝入占物攝入41%，建議數是至少55%。

4.Les matières grasses contiennent 9 calories par gramme au lieu de 4 calories par gramme avec les glucides et les protéines.

每克脂肪中含有9卡路里，每克碳水化合物和蛋白質中卻含有4卡路里。

5.L'évolution des habitudes alimentaires ces 40?dernières années s'est soldée par une diminution sensible de la consommation de glucides au bénéfice de la consommation de produits laitiers et de viande.

回顧過去40年居民飲習慣演變，居民對碳水化合物消耗顯著減少，明顯青睞于奶類和肉類。

6.D'après les recommandations de la FAO, les proportions respectives des protéines, des lipides et des glucides devrait s'établir dans un rapport de 1?: 1?: 4. Dans la République de Moldova, ce rapport est de 1?: 1,2?: 5,2.

根據農組織建議，蛋白質、脂肪和碳水化合物攝入比例應當是1:1:4, 摩爾多瓦共和國這一比例是1:1.2:5.2。

7.L'augmentation régulière de l'exposition à certains facteurs de risque, tels que les erreurs alimentaires, le mode de vie sédentaire, l'obésité, les troubles du métabolisme des glucides, lipides et protéines, le tababisme, l'alcoolisme et l'hypertension artérielle elle-même, favorise le déclenchement de ces maladies, qui, de ce fait, posent aujourd'hui un véritable défi au pays.

人們面臨特定危險因素不斷增加，例飲不足、久坐生活方式、肥胖、碳水化合物代謝紊亂、脂肪和蛋白質、吸煙、酒精和動脈高血壓，這些都刺激了這些疾病發(fā)生，心血管疾病現在已經成為墨西哥面臨一大主要挑戰(zhàn)。

8.S'agissant des habitudes alimentaires et de la qualité de l'alimentation de la population croate, une étude portant sur la composition énergétique et nutritionnelle des repas quotidiens et sur la quantité de protéines, de lipides et de glucides consommés et tenant compte de quelques variations et spécificités alimentaires régionales n'a pas fait appara?tre de grandes divergences par rapport aux valeurs moyennes recommandées dans les groupes étudiés.

至于克羅地亞人口飲習慣和品質，依據對每日三餐能和品構成以及蛋白、脂肪和碳水化合物數分析，除了各地區(qū)品中有一定差異和具體特點外，在測試群體中沒有發(fā)現與建議平均值有大差異。